Оставьте заявку на первую тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Привет! Меня зовут Екатерина, я персональный фитнес тренер. Со мной ваша забота о себе под профессиональным контролем круглосуточно, c индивидуальным планом тренировок.
Мои навыки
Тренер тренажёрного зала с 2011 года.
Опыт работы - 15 лет в сфере спорта и реабилитации.
Высшее образование физиотерапевт/ Реабилитолог (Академия Физической Культуры)
Успешно окончен курс «Тренер тренажёрного зала». 2011 год Повышение квалификации, курс «Персональный тренер», 2012 год. Пройден курс «Фитнесс- тренер» и «Тренер по степ аэробике», 2012 год.
Работала со специальными медицинскими группами (СМГ) , Академия ХИРЕ, Харьков, 2019 год.
Создала свою методику работы благодаря теоретическим знаниям анатомии, большому опыту и практике с клиентами. Успешно практикую по сей день.
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ
Сбалансированная программа
Я исследую здоровье каждого клиента и физические возможности тела. Я составлю программу тренировок специально для вас.
Питание
Правильное питание — всегда половина успеха. Я составлю специальное меню для каждого.
Онлайн-тренер
Что это значит? Я всегда на связи с вами в мессенджерах. Вы можете позвонить и рассказать о своей тренировке или как чувствовали себя весь день.
Работа с профессионалом
Я сертифицированный тренер и реабилитолог с 15-летним опытом.
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть отзывы моих учеников!
Тренировки с Катериной - это идеальное сочетание дисциплины и заботы. Она требовательная, но при этом очень тактичная и внимательная к деталям. Мне нравится, что она всегда исправляет технику и даёт рекомендации по питанию и восстановлению. Благодаря ей я стала сильнее, выносливее и гораздо увереннее в себе.
Ирина
Я очень рада, что попала к Катерине. Она помогла мне поверить в свои силы и показала, что тренировки могут быть в удовольствие. Программа всегда разнообразная и продуманная, нет ощущения «рутины». Уже через несколько недель я заметила, как подтянулось тело и улучшилась осанка.
Наталья
Катерина сильный и грамотный тренер. Всё по делу: техника, дисциплина, результат. Не дает халтурить, но поддерживает и мотивирует. За время работы стал сильнее и выносливее.
Максим
Катерина - настоящий профессионал своего дела. Она внимательно относится к моим пожеланиям и состоянию, корректирует нагрузку и всегда поддерживает. С ней я научилась правильно выполнять упражнения и перестала бояться силовых тренировок. Результат превзошёл мои ожидания!